“一场秋雨一场寒”，秋分后冷空气日渐活跃，气温下降很快，此时养生要注意三个细节。暖脾胃喝南瓜粥。《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、治咳止喘、缓解便秘。因此，饮食中不妨多吃点南瓜暖暖脾胃。早餐煮粥时，可放
文章 21485
咳咳咳……入秋后，气候干燥、昼夜温差大、天气多变，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕，却咳之不出、吞之不下，这可能就是咽喉炎的症状。如何保护？护嗓攻略来一份！秋天为何易咽喉不适秋季是咽喉炎的发病高峰期。广东省中医院耳鼻喉科李云英表示，
文章 16326
不久前的“世界阿尔茨海默病日”，也被称之为“世界老年痴呆日”。“阿尔茨海默病”是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。对于大多数人来说是一种既陌生又“熟悉”的疾病——也许在您的身边就有这种疾病的患者，或者或多或少听说过有关这种疾病的
文章 16308
民以食为天，吃饭是民众每天都做的事，饭后该如何养生，是很多人都关注的话题。相关养生建议在网上不少，有的说“饭后不能运动，否则会胃下垂”，有的说“饭后喝杯茶,提神助消化”……这些养生小妙招数不胜数，让人难辨真假。最近，甚至有人提出，饭后“葛优
文章 21336
10月5日，黑龙江鸡东县一家9人在家中聚餐时疑似食物中毒，截至10月12日晚，已有8人死亡，1人还在ICU抢救。10月12日，黑龙江卫健委发布的最新消息证实，“鸡西食物中毒事件经流行病学调查和疾控中心采样检测后，在玉米面中检出高浓度米酵菌酸
文章 16271
有一类蔬菜，堪称蔬菜界的“爱马仕”，深受全球各种健康饮食指南推崇，它们烹饪过程简单、菜品档次高级。近年来，越来越多的研究证实了这类蔬菜的各种益处，包括含有许多的抗氧化物质、营养素和含硫化合物。这就是十字花科蔬菜，包括西蓝花、花椰菜、卷心菜、
文章 21395
近日，武汉的一些高校中流传着同学们在空场上晒被子的照片，五颜六色的被子，让沉寂多月的校园又重现人气。秋天正是晒被褥的好时候，很多人喜欢被褥晒过之后松软的感觉和阳光的味道。今天我们邀请到火箭军特色医学中心皮肤病科主任张继刚，跟大家聊一聊在晒被
文章 16235
秋天到，鼻炎闹。在患有慢性鼻炎的病人中，近一半为过敏性鼻炎患者，而其中又有20%-30%是对花粉过敏。因此每逢秋季花粉高发期，这一群体就会不停地打喷嚏、流鼻涕，眼睛和嗓子都跟着难受。那么究竟该如何应对秋季花粉过敏性鼻炎呢？常被误认为伤风感冒
文章 16265
近年来，饭后再吃点具备各种功能的营养补充剂，似乎成为了不少人的选择。当下人们越来越关注健康方面的需求，如何合理膳食，如何补充营养素等问题成为人们关注的重点。除去日常膳食摄入，普通消费者有必要常规服用维生素、矿物质以及其他各种膳食补充剂吗？未
文章 16301
9月7日，吉林省市场监督管理厅发布关于食品不合格情况的通告（2020年第35期）。本次抽检样品中，合格样品319批次，不合格样品13批次。不合格样品中，餐饮食品不合格样品2批次，糕点不合格样品1批次，蔬菜制品不合格样品5批次，冷冻饮品不合格
文章 16284
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文章秋天到，鼻炎闹。在患有慢性鼻炎的病人中，近一半为过敏性鼻炎患者，而其中又有20%-30%是对花粉过敏。因此每逢秋季花粉高发期，这一群体就会不停地打喷嚏、流鼻涕，眼睛和嗓子都跟着难受。那么究竟该如何应对秋季花粉过敏性鼻炎呢？常被误认为伤风感冒
文章近年来，饭后再吃点具备各种功能的营养补充剂，似乎成为了不少人的选择。当下人们越来越关注健康方面的需求，如何合理膳食，如何补充营养素等问题成为人们关注的重点。除去日常膳食摄入，普通消费者有必要常规服用维生素、矿物质以及其他各种膳食补充剂吗？未
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